Alto rendimiento y eficacia

La sociedad actual exige a las personas una capacidad de adaptación y aprendizaje continuos y el manejo de la incertidumbre. Asimismo, es preciso lograr mantener la atención en un entorno que nos reclama constantemente y continuar concentrados el máximo tiempo posible para ser altamente productivos. Es posible prepararte y entrenarte para que dispongas de los máximos recursos en el momento que los necesites, para que aprendas a hacer y actuar en clave de alto rendimiento pero esto no implica un mayor esfuerzo mental.

A través de sesiones de entrenamiento personal desarrollarás: la autoconfianza, la concentración, la adaptación al cambio, la inteligencia emocional y la automotivación.

Beneficios

Ganar en seguridad y confianza:

  • Fortalecer tu grado de autoconfianza y de autoeficacia.
  • Afrontar los desafíos y retos con confianza y optimismo.
  • Gestionar tus errores de un modo adecuado.

Facilitar tu atención plena y tu concentración para ser más productivo:

  • Estimular y potenciar tu creatividad para ser más resolutivo.
  • Disminuir tus pensamientos rumiantes o diálogo interno.
  • Reforzar tu pensamiento positivo que es el reflejo de tus acciones.

Enfrentarte y gestionar nuevas situaciones y nuevos roles personales o responsabilidades profesionales:

  • Gestionar el estrés.
  • Aminorar la intensidad de tus miedos: gestionar el miedo al fracaso o a sentirse rechazado. 

Gestionar de manera efectiva tus emociones:

  • Regular la intensidad y el volumen de tus sentimientos
  • Adquirir serenidad y bienestar

Poner foco en tus objetivos:

  • Adquirir fortaleza mental para perseverar en tus metas.
  • Tomar decisiones con claridad anticipándote a situaciones complicadas.
  • Dar coherencia a tu misión – visión – valores

Dirigido a todas las personas y organizaciones que quieren ser eficientes y productivas, aprovechando al máximo sus recursos para lograr “hacer sin esfuerzo”. Deportistas, ejecutivos, estudiantes, responsables políticos, emprendedores…

Este Programa incluye un aprendizaje cerebral sin esfuerzo a través de sesiones de Neurofeedback NeurOptimal®.

 

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